Buone ragioni per darsi allo yoga
Pensate che praticare lo yoga serva solo a rilassarsi o cose del genere … allora forse non sapete che può aiutare a :
migliorare le prestazioni sportive …
Pensate che praticare lo yoga serva solo a rilassarsi o cose del genere … allora forse non sapete che può aiutare a :
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La sessualità quando vissuta in un rapporto d’amore diventa un’energia straordinaria che risveglia il meglio di noi e ci permette di aprirci con positività
Read MoreSecondo la visione naturopatica il malessere nasce principalmente da errate abitudini: alimentazione scorretta, carenza di esercizio fisico, riposo di scarsa qualità,
Read MoreImmaginiamo di prendere in considerazione quattro aree in cui possiamo dividere l’esistenza ovvero affetti, lavoro, tempo libero, spiritualità/valori. Come ci collochiamo in ciascuna?
Read MoreNell’ambiente in cui oggi viviamo risulta davvero difficile poter depurare o disintossicare completamente il corpo se non praticamente impossibile!
Read MorePrima di andare a dormire, magari mentre vi rilassate sul divano ascoltando della buona musica con le luci soffuse, svuotando la mente di tutti i problemi e i pensieri
Read More“Come vivere felici in un mondo imperfetto”… ce lo spiega il Dalai Lama in pochi e brevi assunti molto illuminanti.
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